【限時優惠】呂根島膳食公寓飯店 - 柏林
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【蕭淑綾醫師】洗手會減少細菌曝露機會，反而降低免疫力嗎？ : 文：蕭淑綾 台中幼恩小兒科診所兒科主治醫師 人體有9成以上的細胞都有和我們共生的細菌，口腔黏膜、腸道、皮膚，而這些細菌是好菌，從我們一出生就與身體共存。 我們洗手是要洗掉壞菌，溫和的肥皂洗手，不用特別用消毒水或抗菌液，就能洗掉大部分的致病菌，如：流感、腸病毒、諾羅病毒、輪狀病毒、寄生蟲卵、葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌。 每個人在日常生活中落實洗手時機：1. 吃東西前、2. 照顧小孩前、3. 上完廁所後、4. 擤鼻涕咳嗽後 5. 看病前後 6.從外面回到家後 再來要有正確的洗手方式，繼過去「濕搓沖捧擦」口訣後，疾管署現在推廣「內外夾弓大立腕」洗手7字訣，強調字字做到位，要洗20秒才算乾淨。 洗手會減少細菌曝露機會，反而降低免疫力嗎？ 然而過度洗手或使用抗菌產品，反而會使皮膚發癢、皮膚脫屑乾裂、疼痛和發紅，這樣等於是對環境中的細菌敞開大門，讓細菌更容易進入身體，皮膚是身體的第一道防線，確保皮膚的完整性很重要。 美國食品藥物管理局指出：使用抗菌肥皂或抗菌洗手液洗手，效果並沒有比「一般肥皂和水」更好。一般的肥皂就能使細菌乳化被包住，讓它們被水沖走；如果是在戶外不方便洗手的地方，當然只能用乾洗手液代替。 除非小孩是在無菌的環境中成長，不然日常生活應能提供足夠的細菌曝露機會，讓免疫細胞的戰力增強，這就是所謂的「衛生假說」，但是好老師帶你上天堂，壞老師帶你住套房，調教免疫力的細菌也一樣，有分好壞菌種。 研究發現農村長大的孩子抵抗力比都市孩子好，也不易發生過敏性疾病，是因為鄉村環境存在的菌種和都市不同，以分枝桿菌為主。所以均衡飲食、多帶孩子親近自然泥土、多曬太陽，不要過度使用抗菌成分的清潔產品，上面所提的六大洗手時機確實用肥皂洗手，按時施打疫苗，疾病流行期要勤洗手、戴口罩，是增強抵抗力加強防疫的不二法門，能減少生病的機會。 原文連結 ■ 全文轉載自問8
「遊客愛灑骨灰」迪士尼認了！最常灑這…密暗號曝光 : 迪士尼樂園充滿愛與歡樂，是許多人心中的夢幻國度，不過樂園也經常爆出「都市傳說」，有些遊客會將親人的骨灰偷偷撒在樂園內，認為迪士尼比墓園更適合紀念離世的親人，而迪士尼雖然明文禁止灑骨灰，但也見怪不怪，甚至有專門清理骨灰行動的代號「HEPA」。 ▼（示意圖／pixabay） 員工更爆料，其中「幽靈公館」（Haunted Mansion）的鬼屋內，是被灑骨灰的熱門地點，「幽靈公館裡大概有很多人類骨灰，這一點都不好笑」，且至少每個月會清理一次骨灰，不過迪士尼官方再三強調，絕對禁止遊客在園區內灑骨灰，若發現有人違規，會立刻請他們離開樂園。 （封面示意圖／pixabay） 更多東森新聞報導 今日推薦影音
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