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商品訊息描述:

主要設施

  • 94 間客房
  • 室內游泳池
  • 酒吧/酒廊
  • 健身中心
  • 4 間會議室
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務便宜民宿住宿訂房
  • 大廳電視
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 每天狂喝手搖飲 男大生喝出結石纍纍 小心飲料中3成分


:

國人嗜手搖飲料,學生族群更是人手每天一杯,更甚者將手搖飲替代開水度日;一名男大生因腹痛就醫,經檢查發現泌尿道已是「結石纍纍」,問診時稱每天手搖飲至少3杯,並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。

 

示意圖/TVBS

 

林育緯說對人體最無負擔的飲料就是水,但也不是其他任何飲料都不能碰,簡單來說就是適量就好。喝水學問大,通常是建議一天約喝1500cc至2500cc,但還是要視個人因素與健康狀況而定。例如炎炎酷熱夏天或是劇烈運動後大量流汗,就要多補充一些水分了。

 

尿液顏色愈淡愈好

林育緯認為,比較簡單的做法就是看尿液的顏色,發現顏色很深很濃,代表水分不足,通常是建議尿液顏色越淡越好。當然有些人會擔心喝太多水會不會造成水中毒(低血鈉症),除非是短時間內喝超過10公升水或是本身內分泌異常、末期腎臟疾病、心臟衰竭等。

 

泌尿道感染的原因

至於泌尿道感染,林育緯強調除了水分補充不夠,另外也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關,尤其是女性因為先天尿道較男性短,較容易有泌尿道感染,所以遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿、解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門及減少熬夜等等。

 

◎記者/曾金月報導 ◎ 圖片來源/安南醫院‧達志影像/shutterstock提供 

 

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本文由健康2.0授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章







 火箭折損大將 保羅腿傷至少得休2週


:

(中央社休士頓21日綜合外電報導)美國職籃NBA休士頓火箭隊總經理摩里(Daryl Morey)今天宣布,球隊控衛保羅(Chris Paul)因左腿肌腱扭傷,將至少缺陣2週。

核磁共振顯示保羅是2級扭傷,他於火箭前場作客熱火時第2節受傷,終場火箭99比101輸球,中止近期的5連勝。

現年33歲的保羅本季目前每場平均能繳出15.6分、8助攻、4籃板及2.1抄截。摩里表示,會在2週內再重新評估保羅的傷勢。

火箭上季在保羅助陣下打出65勝17敗傲視全聯盟,近期6戰5勝,本季戰績回升到16勝15敗。

先前火箭本季在保羅缺陣時的戰績是0勝5敗,平均輸對手9.4分,若從上季季後賽算起,只要沒有保羅在場,火箭是9連敗,因此這次保羅可能因傷缺陣至少半個月,對火箭戰力影響頗大。(譯者:陳亦偉)1071222

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