【自旅遊訂房】Crowne Plaza Macau
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃園攜手清大 建醫學級醫院 : 桃園市長鄭文燦昨（十五）日上午前往桃園市綜合會議廳，出席桃園市政府暨國立清華大學「桃園市醫療暨教育研發園區合作意向書簽署儀式」，表示，清華大學是國際一流的大學，各領域表現皆相當出色，尤其在材料（如牙材、骨材）、機械（如復健手臂）、化學（藥物發展）、核子醫學（硼中子治療頭頸癌及肝癌）、腦科學（基因解碼及控制）等領域，更是具有深厚基礎，今日雙方簽署「桃園市醫療暨教育研發園區合作意向書」，未來將加強醫療、教育及人才育成等合作，展現跨領域優勢，發展桃園國際醫療特色及醫療產業新方向。 桃園目前醫療現況，有病床數不足及醫療資源分布不均等問題，依據醫療服務人口及成長數來看，有投入更多醫療設備的需求，與清華大學合作成立醫學中心級醫院，適當引進醫院設備，將有效提高市民就醫品質，也能服務更多國際醫療旅客，發展桃園國際醫療特色。 衛生局長王文彥表示，昨日市府與清華大學簽署為期三年的「桃園市醫療暨教育研發園區合作意向書」，未來由清華大學支應興建案所需經費，市府擔任協助及指導角色。雙方合作項目包括：結合清華大學在材料（如牙材、骨材）、機械（如復健手臂）、化學（藥物發展）、核子醫學（硼中子治療頭頸癌及肝癌）、腦科學（基因解碼及控制）等跨領域的創新加值，成立急重症醫療、智慧科技、醫療教育研發、國際醫療和青年創業等服務之醫學中心級醫院；配合桃園智慧城市、亞洲‧矽谷計畫等施政重點，培養AI人工智慧、物聯網及大數據等高端人才；也將規劃設立國際級生物科技、精準醫學、放射及智慧醫療等研究中心，展現清華跨領域智慧化醫院的全新面貌，醫院建置完成後，南桃園的市民將可搭乘火車、機捷等便利交通工具，獲得完善且高品質的高等教育、就業及醫療保健服務。昨有市議員簡智翔、市府衛生局長王文彥、財政局長歐美鐶、法務局副局長辛柏逸、都發局副局長劉振誠、地政局副局長蔡金鐘、清華大學校長賀陳弘、教育局主秘賴銀奎、新聞處主秘蕭成泰均一同出席活動。
39歲男子半夜打呼不治療 因呼吸停止而中風 : 每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，而睡眠品質很重要大家都知道，但很少人會在出現輕微的睡眠問題時，就去求助醫師。根據荷蘭皇家飛利浦調查橫跨歐、美、亞洲的12個國家、共11,006名成人，發現大部分人都有睡到6.8小時，但卻有67％的人半夜至少會醒來一次，其中又有62％的人會選擇參考網路資訊，根本不會就醫。
打呼不治療會中風的
在調查中，只有1成表示睡眠品質非常好，8成的人都希望改善睡眠品質，台灣睡眠醫學會理事周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症是「令人就算睡了也睡不飽的」的冠軍原因，睡覺時上呼吸道反覆塌陷，導致呼吸道阻塞無法呼吸，在重度的患者身上，這樣的情形每晚甚至可以發生5百多次以上，在半夜至清晨這段時間發生猝死的風險是一般人的2.5倍。
但根據調查結果，65%確診為睡眠呼吸中止症的患者「從未治療」或「現已停止治療」，周昆達說，估計全台灣最高有數百萬的患者，他就收治過一名39歲壯年男子，長期打鼾睡不好，確診為重度睡眠呼吸中止症、每小時呼吸中止至少30幾次，但不願意接受治療，3個月後就因為呼吸停止而中風。
周昆達表示，通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等人風險會比較高，因為打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來，長期下來因為睡眠品質不良，會增加癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病的風險。
睡不好怎麼辦？
周昆達表示，改善睡眠呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等，過去針對中重度的患者，治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器（continuous positive airway pressure, CPAP)，持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。
而今年2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，卻不再強調以疾病嚴重度來界定是否使用陽壓睡眠呼吸器，因此即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。而配合患者的個人體質不同，也可使用包括口腔矯正器，或是手術治療等。
睡眠呼吸中止症即使短期症狀不顯著，長期也容易有不良的影響，周昆達表示，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，一定要求助睡眠專科醫師進一步評估與治療。
不是只有睡不著才叫失眠 出現這4種狀況就是睡眠障礙
3成兒童會打呼 小心兒童睡眠呼吸中止症影響智商跟長相！
文／盧映慈 圖／許嘉真 圖片來源：Love photo created by jcomp – www.freepik.com
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