【出國訂房推薦】柏靈海英里希海涅NH飯店 - 柏林
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《保健》自減三高藥 加速腎功能惡化 : 控制高血壓、糖尿病跟高血脂的藥加起來好多種，吃久了會傷腎？國民健康署表示，高血壓、糖尿病跟高血脂容易損害腎臟，所以維持血壓、血糖、血脂在正常範圍才能做好腎臟保健。 要是因為怕吃治療三高的藥會傷腎，就自己停止吃藥或減藥，會使三高控制不好，反而可能加速腎功能持續惡化。建議，有高血壓、糖尿病、高血脂等患者，可以跟醫師討論要怎樣保護自己的腎臟，依照醫師指示調整或選擇合適的三高控制藥物，並檢查腎功能，才是比較保險的作法。 要是腎臟功能已經不好的人，建議先詢問醫師以下藥物使用：1.止痛藥物:例如非類固醇類消炎藥；2.抗生素：例如胺基糖?類；3.口服降血糖藥物:例如雙胍類；4.影像檢查所使用的顯影劑；5.其他：如肌肉鬆弛劑。若是來路不明的中草藥偏方，尤其含馬兜鈴酸或鉛、汞等重金屬食品，千萬不要使用，才能保護您的腎喔。 三高合併慢性腎臟病人應積極控制血壓小於130/80mmHg、糖化血色素小於7%、低密度蛋白膽固醇小於100mg/dl，且依抽血報告，適當控制高鉀及高磷食物。由於地瓜葉為高鉀蔬菜，奶類含磷量高，有慢性腎臟病者不建議大量攝取，且對達成三高控制無助益。 慢性腎臟病人的飲食應注意──不要吃太鹹，血壓要正常：有高血壓的人一定要依照醫師指示服用降血壓藥，並養成清淡飲食的習慣；在能維持良好營養狀態下，適量攝取蛋白質食物；會讓血磷上升的食物盡量要少吃；當尿量減少，腎臟無法有效排除鉀離子時，要減少高鉀食物的攝取。
NFL╱美聯社預測 電光周六狠電烏鴉、泰坦力壓紅人 : 洛杉磯電光隊兩周前已經拿到美聯季後賽門票，而暫居美聯第六種子的巴爾的摩烏鴉隊，最後兩場例行賽別無選擇、只能全力搶勝。 烏鴉隊目前和小馬隊、泰坦隊同為8勝6敗，不過烏鴉靠著較佳聯盟勝率和對戰成績，卡住一名外卡；分區方面，烏鴉隊目前落後鋼人隊半場勝差，如果本周鋼人隊輸聖徒隊、烏鴉隊贏電光隊，美北就換烏鴉隊領跑。 角衛韓佛瑞（Marlon Humphrey）說：「我們從第10周輪空後，每周比賽都像季後賽一樣，周六黃金時段全國轉播、客戰電光的比賽絕對更重要。」 電光是烏鴉晉級季後賽的一大阻礙，四連勝的電光是聯盟近況最好的球隊，陣中七名球員入選本季明星賽職業盃，為聯盟最多。酋長和電光都11勝3敗，酋長靠著較佳內戰勝率比下電光，但如果酋長最後兩周輸掉一場，而電光全勝，電光就能奪下美聯第一種子。 生涯第二次入選職業盃的電光跑鋒葛登（Melvin Gordon），過去因為膝傷缺賽三場，周三完整參與練習，等不及要回到場上，葛登說：「我可不想打帶著生鏽的身體打季後賽，重回球場就對上防守強隊是一大挑戰。」 烏鴉場均失290.2碼、18.1分，兩項防守數據都是聯盟第一，其中的靈魂人物是安全衛韋德爾（Eric Weddle），今年是他生涯第六次入選職業盃，他生涯前九季正好都在電光。 美聯社預測，電光讓分4.5分，27：24贏球：周六另一場比賽，泰坦相信他們也是季後賽球隊、讓分10分，22：15勝紅人。
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